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Veränderungen. Leicht ist schwer was!?

Ein Bild von Gerd Altmann - Pixabay | Romanus Benda Coaching
Veränderungen: Schwer ist leicht was ... oder umgekehrt

Oder, um es mit den Worten von Steve de Shazer auszudrücken: "It is simple, but not easy". 

Veränderungen bzw. Umstände, die damit zusammenhängen, wie z. B. Krisen, Konflikte, Entscheidungen, können als spannende/interessante Herausforderungen betrachtet werden.

Nicht selten nehmen wir sie aber als sehr belastend und als scheinbar "unüberwindbare Hindernisse" wahr. Dabei mangelt es den Betroffenen oft weder an dem notwendigem Wissen oder Ratschlägen zur Durchführung, noch an zahlreich unternommenen Lösungsversuchen.  "Es geht einfach nicht", "Eigentlich müsste ich ..., aber ....", "Ja, ich weiß ....", "Wenn das noch lange so weitergeht, dann ...", "Solange der/die ... sich nicht ändert, ..." , "Das kann ich doch ... nicht antun" sind dabei mögliche, manchmal auch verzweifelt wirkende Reaktionen, welche - sicherlich nicht nur ich - schon oft zu Ohren bekommen habe.

Was also tun, wo doch die Lösung oft recht nahe liegt?


Ein begleitetes Coaching kann Sie unterstützen

Um nachhaltige Veränderungen/Verbesserungen bei anspruchsvollen Aufgaben und/oder im schwierigen Kontext unter Inanspruchnahme eines begleiteten, individuellen Coachings zu bewirken, bedeutet in erster Linie "ETWAS zu TUN" und dabei offen zu sein, um

  • eigene und/oder zwischenmenschliche Konflikte zu bearbeiten, mögliche Blockaden zu lösen,
  • sich selbst / andere differenziert zu betrachten, das bisherige Verhalten zu reflektieren und dabei
  • Wichtiges über (eigene und fremde) Widerstände / Befürchtungen / Ängste, aber auch über Bedürfnisse und Wünsche zu erfahren,  
  • sich auch Wertschätzung und Respekt für bisherige Leistungen entgegen zu bringen (Eigenlob "STIMMT !"),
  • effektive, wissenschaftlich fundierte Methoden und Tools kennen zu lernen und praktisch anwenden zu können  

und die damit entwickelten Potenziale, Ressourcen und Handlungskompetenzen bei der Umsetzung Ihrer Vorhaben / Ziele zu entfalten. 

Neue Impulse - Sichtweisen - Perspektiven - Erfahrungen - Möglichkeiten

Klarheit - Motivation - Emotionale Stabilität / Abgrenzung - Mentale Stärke - Haltung/Wirkung - Souveränität - Selbstwirksamkeit



Falls Sie noch unschlüssig sein sollten, erinnere ich an den - von mir immer wieder gerne zitierten - Ausspruch von Erich Kästner:

"Es gibt nichts Gutes, außer  man  tut es"


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Herzliche Grüße

Ihr Romanus Benda